Top 05 des recettes de jus à base de fruits frais

Commencé sa journée avec un mélange de jus de fruits frais et naturel est sans aucun doute l’assurance de faire le plein de vitalité chaque matin, et si vous chercher d'etre en plein forme tout le long de votre journée  vous n'avez qu'a suivre un regime bio remplit du jus 100% naturels, car rien ne vaut une bonne recette de jus fraits toute délicieuse et remplit de vitamines et de nutriments indispensable à notre organisme. Vous pouvez donc vous régaler en faisant du bien à votre corps n'est-ce pas! voici top 10 des recettes de jus naturels et délicieux à base de fruits frais
Jus d'orange, banane et ananas
les ingrédients: pour 2 verres vous aurez besoins de :
      1 ou 2 oranges
       1 ananas bien juteux
      1 banane
      1 citron vert
      de la menthe pour décorer
La préparation:
Peler la banane et couper la en petit morçeaux, puis peler l'ananas et retirer le trognon. 
Couper l'ananas en deux et récolter le jus de sa première moitié à l'aide de la centrifugeuse, et détailler la chair de l’autre moitié en petits dés.
Ajouter les morçeaux de banane et les petits dés d'ananas au bol du mixeur électrique.
Récolter le jus de l’orange, du citron vert et de la deuxième moitié de l'ananas à l’aide de la centrifugeuse et les verser également dans le bol du mixeur électrique .
Ajoutez une cuillère à soupe de yaourt nature à la préparation avant de tout mixer 
 Bien mixer jusqu’à l’obtention d’un jus épais et homogène.
Décorer les tasses avec de la menthe coupée
Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

Cocktail kiwi, ananas, raisin et menthe
Ingrédients:  pour 4 verres vous aurez besoins de:
1 ananas
35 cl de jus de raisin
2 kiwis
Feuilles de menthe
Une cuillère à café de miel
4 rondelles de kiwi pour la décoration
Préparation
Pelez les kiwis et l'ananas et enlevez sa partie dure centrale.
Couper les kiwis et l'ananas en petits dés.
 Mixer le tout avec le jus de raisin, le miel et les feuilles de menthe jusqu’à l’obtention d’un jus épais et homogène.
Décorer les tasses avec les rondelles de kiwis

Jus de pamplemousse et citron vert au gingembre
Ingrédients: pour deux personnes vous aurez besoins de
2 pamplemousses
2 citrons verts
25 cl d’eau
2 cuillères à soupe de gingembre 
4 cuillères à soupe de sucre en poudre
Préparation
Préparation du sirop: Dans une casserole, verser l’eau, le sucre et le gingembre fraichement rapé et laisser à feu moyen jusqu’à ébullition.
Retirer la préparation du feu et laisser refroidir.
Filtrer le sirop à l'aide d'un tamis 
Couper les pamplemousses et les citrons et extraire le jus des citrons et pamplemousses dans une centrifuge.
Verser le sirop de gingembre et le jus de citron et le jus de pamplemousse dans la carafe en mélangeant la préparation.
Décorer les tasses avec de les feuilles de menthe.
Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

Smoothie à la melon 
Ingredients:  pour 5 personnes vous aurez besoins de:
2 melon
2 citrons verts
5 cl de sirop de grenadine
50 g de sucre cristalisé
50 cl d’eau pétillante
Des glaçons aux choix
Préparation
Peler, épépiner le melon puis détailler le en petits morçeaux.
Peler, épépiner puis détailler les citrons verts en quartiers. 
Mélanger le soucre cristalisé et les quartiers du citron et les morçeaux de melon et laisser   la préparation au réfrigérateur.
Après deux heures de réfrigération, passer la préparation à la centrifugeuse.
Verser le jus et les chairs récupérées dans un grand recipient, puis ajouter l’eau pétillante et le sirop de grenadine.
Laisser la préparation au réfrigérateur pendant au moins 2 heure.
servir les tasses avec les glaçons